CARDIO STEP
Le cardio-step a fait son entrée très récemment dans le paysage sportif orétois.
Cardio-Step
Basé sur l'utilisation d'un step à hauteur variable et de mouvements simples, ce sport vous apporte une motivation hors du commun grâce aux musiques dynamiques et entraînantes qui l'accompagnent.
Ce cours, alliant le cardio au renforcement musculaire centré sur la tonicité des jambes et du fessier est facile à suivre, même si vous faites vos premiers pas de step.
Laissez-vous donc entraîner ...
Contact:
Bertrand GONDRY
Tél: 019/ 67 72 43
E-mail : centre.sportif.oreye@skynet.be
Au Hall omnisports
